在使用 Apple Vision Pro 或其他任何品牌的头显时，选择坐着还是站着取决于很多因素。以下是在决定使用 VR 或 MR 观看内容的最佳方式时需要考虑的因素。
Apple Vision Pro 的到来将带来新一波用户，他们在虚拟现实或混合现实头戴设备上使用的时间并不长。有经验的用户会很快适应苹果的头显，但不习惯 3D 体验的用户一开始会有相当多的学习经历。
需要学习的一件事是，在实际使用中他们希望如何使用头显。具体来说，他们应该站着体验还是坐着体验。
值得庆幸的是，由于 VR 在游戏领域已经存在了好几年，网上已经有很多关于 VR 使用方式的讨论。
虽然用户是站着还是坐着进行 VR 或 MR 体验取决于他们的喜好，但在做出决定之前还是有很多事情需要考虑。
苹果 Vision Pro 倾向于坐式
首先应该提到的是，苹果公司在推出 Apple Vision Pro 时似乎非常倾向于坐姿。在苹果公司发布的有关该头显的绝大多数媒体报道中，用户通常都是坐着的，而且往往是坐在舒适的椅子上，欣赏着眼前播放的内容。
这与多年来的 VR 头显营销形成了鲜明对比，在 VR 头显的营销中，用户在游戏等激烈活动中积极活动，动态地移动四肢和身体。
在大多数情况下，苹果一开始提供的通常是一种更为被动的消费体验，用户完全没有站立的压力。用户可以站着，但苹果似乎希望用户不要站着。
从某种程度上说，这其实是明智之举。尤其是因为任何人都不希望在第一天拥有的时候就毁掉价值 3500 美元的头显。
如果一个人是坐着的，那么他与其他东西接触的机会就会减少，除了他周围的东西。正如苹果公司所展示的那样，在沙发中间，如果你的视线受到屏幕内容的阻碍，除了柔软的靠垫之外，几乎没有其他东西可以撞到。
让人保持静止也有助于减少晕动病的发生，因为晕动病会很快破坏虚拟体验。
此外，躺在舒适的座椅上还能更长时间地使用耳机。如果你是站着的，你会发现长时间使用 VR 会让你觉得有点累，或者是相当累。
苹果的被动式消费还延伸到了它在设计 visionOS 应用程序时给开发者的建议上。苹果建议考虑用户的人体工学，将内容放置在佩戴者头部的相对位置，"无论人的身高或坐着、站着或躺着"。
用苹果公司的话说，"visionOS 将内容带到人们身边--而不是让人们移动去接触内容"。
当然，Apple Vision Pro 还只是刚刚起步，苹果公司希望稳妥起见。在未来的道路上，开发者会希望推出更密集、更有参与感的体验，与 VR 头显行业的其他产品更加一致。
坐着用 Apple Vision Pro：在懒洋洋的沙发上
坐着使用 VR 或 AR 头显是最被动的硬件使用方式之一。当然，这个 "可以" 也可能变成 "是"，这取决于你的坐姿。
以沙发为例，你可能会一直坐在椅子上，放松背部和身体，就像看电影或电视剧马拉松一样。除了在观看内容时偶尔摆动头部和手势外，尽量减少运动是当务之急。
这对身体的影响很小，也是使用耳麦最安全的方式之一。您不会轻易摔倒，也不会撞到完全沉浸其中时看不到的东西。
你可以伸出双臂击打附近的东西，但这样做的几率微乎其微。Apple Vision Pro 可以显示进入你视野的人，其他耳机也有类似的功能，因此如果有人坐在你旁边，你盲目用肘击打的几率微乎其微。
这种舒适的坐姿安排的代价是降低了与实际使用内容互动的能力。未来任何房间规模的体验都很难在懒散的状态下使用，如果应用程序希望你在三维空间中伸手去拿东西，那么很多东西都无法访问。
话又说回来，对于只供消费的内容，如带有交互式菜单的流媒体，只需移动手臂就可以了。
Apple Vision Pro 直立式坐椅： 办公桌椅
直立坐姿是懒散坐姿和站立坐姿之间的一种中间姿势，它能让你两全其美。这种坐姿可以是在沙发上向前坐，也可以是使用椅背直立的办公椅。
在这两种情况下，你都有更大的活动范围，包括扭动背部，让你可以看到身后的一些体验。使用办公椅时，你甚至可以原地转圈。
坐起来也意味着有更多机会与世界互动，并假设你会移动手臂和双手。这意味着用户可以在应用程序甚至游戏中使用更多互动元素。
对于任何你希望做一些事情的应用来说，无论是工作效率还是娱乐，这都是比被动式沙发更好的选择。
不过，随着移动程度的增加，对自己或周围环境造成损害的风险也会增加。您将有更大的空间接触周围环境，因此需要更大的空间来保证安全。
这也体现了仰卧起坐和办公椅的另一个优势：使用办公桌的能力。既然你可以将 Vision Pro 用作附近 Mac 的虚拟显示屏，那么在你经常使用真实键盘等设备打字的地方使用它就很有意义了。
需要提醒的是，当你在办公桌前使用 Vision Pro 时，应避免为了增加临场感而调高 Digital Crown，因为你需要依赖真实世界中的桌面视图。至少有人在办公桌前使用 VR 头显时曾盲目地撞到台灯，而且谁也不想损坏昂贵的显示器或其他桌面装饰品。
与懒散的坐姿相比，直立坐姿确实有其弊端。首先，你的颈部会承受更多的头显重量，时间长了就会开始疼痛。
由于活动空间更大，长时间使用后您也会感到有些疲惫，不过不会像站立时那样。
Apple Vision Pro 站立式
全面的 VR 和 AR 体验需要用户在房间里走来走去，从各种不同的角度与物体和环境进行交互。要做到这一点，你必须站立并四处走动。
早期的头显通过各种方式使用户难以站立或受到限制，例如将用户拴在电脑上，限制他们的活动范围。早期的穿透式视图足以让用户意识到周围的环境，而苹果 Vision Pro 所展示的现代版本则功能更加全面，让一切变得更加安全。
对于现代头显来说，没有线缆限制的房间级 VR 和 AR 更为可行。对于 Apple Vision Pro 来说，尤其如此。
与坐着相比，站着或在房间里走动确实会带来更多风险和挑战，包括撞到东西或人、摔倒或摔坏硬件的几率大大增加。
这就是穿透模式发挥作用的地方，因为它可以帮助用户看到挡在他们面前的东西。
当然，最好的办法是先清理出一块区域或空出一大块空间来使用耳机，而不要让附近有任何可能造成破坏或有害的东西。现实生活中，很多人的家里都堆满了物品，这对很多人来说都很难做到，但在这方面做一些基本的努力还是很有用的。
根据应用的不同，你可能根本不需要创造那么多空间。现有的 VR 游戏和体验包括在虚拟空间中移动的机制，而不一定需要用户实际移动，这可以延续到 Apple Vision Pro 游戏和应用中。
在完全沉浸式游戏中，用户需要在虚拟房间中四处走动，对用户来说，最好是真正站在一个地方，而不是冒着盲目撞上家具或被宠物绊倒的风险。
如果需要在物体周围走动，最好启用穿透视图。
站立和走动也会比较累，而且会限制你享受体验的能力，这取决于你的体能水平、使用时间和应用程序希望你做的事情。但考虑到您的整体体验，这些都是意料之中的。
您想达到怎样的沉浸式体验？
在使用 Apple Vision Pro 或任何其他耳机时，是懒散地躺在沙发上还是站立起来，这取决于应用程序或体验对你的要求，以及你究竟想在其中投入多少精力。
如果是一款纯粹基于消费的应用程序，只需要用眼睛轻扫和手指轻点就能在流媒体服务上观看一部电影，那么除了坐着欣赏之外，几乎不需要做任何其他事情。
对于互动性较强的体验，一般来说直坐或站立会是更好的选择。对于密集型游戏或需要大量移动的体验，在很多情况下站着可能比坐着更好。
在任何情况下，无论姿势如何，都要确保不会危及自己、他人或无生命物体。这样做的方法是，走到一个安全的地方，或者使用穿越装置，以便对周围环境有更多的了解。
许多因玩任天堂 Wii 而摔坏电视机的照片告诉游戏玩家，身体安全是最重要的。跟随他们的脚步，注意你的坐姿或站姿，你就会拥有一个美好的、安全的 Apple Vision Pro 体验。
